フィットネスクラブ プロスパーサンダ様で健康講習を実施しました

香川県の老舗フィットネスクラブ「プロスパーサンダ」様にて、健康講習会を実施させていただきました。

プロスパーサンダ様は、私が小学生の頃から水泳選手の育成で知られていたフィットネスクラブです。

そんな思い入れのある場所で、大切なお客様に向けて講習を担当できたことを大変嬉しく思います。

テーマは、

「健康寿命を10歳延ばす体のつくり方」。

実践も交えながら、笑いの絶えないあっという間の90分となりました。