おはようございます、谷です。
突然ですが6月10日、
本日は何の日かご存知でしょうか？
そう、今日は・・・！
ついに拙著、
「裏もも伸ばしでマイナス10歳！」
が発売される日です！
まるで我が子のデビューを見守る親の気持ちです。笑
担当編集者さんからも
「すでに予約も多数いただいてて、書店にも結構並ぶと思います。
TSUTAYA様、紀伊國屋書店様 、未来屋書店様 、くまざわ書店様、有隣堂様、丸善様など、大型店では豊富な入荷をいただいています！」
とのことで、すごく楽しみです^^
すでに予約くださっている方、
本当にありがとうございます！
この本は、
・ ”ぼんやりボディ”引き締め
・ 脱・痩せこけた”貧相ボディ”
・ 美しい姿勢で”動きやすい体”
・ 疲れにくく毎日”アクティブボディ”
・ 節々にぜんぜん”痛みのない体”
・ クヨクヨしない”ポジティブボディ”
といった40〜50代男女が
”加齢”に伴って起こる体の変化に応える
「お悩み別パーソナルトレーニング本」です。
この悩みにはこのエクササイズ！
という感じで取り組むことができるので、
自分の症状に効果的なエクササイズを実施することが可能です^^
そして今なら！
本書を買うと”電子書籍版”までついてくる出血大サービス中！
合わせて全てのエクササイズの動きがチェックできる”動画レッスン”付きです。
ものすご〜く役立つ一冊ですので、ぜひご一読ください。
購入は書店でもOKですが、
コメント欄のリンクから手軽に購入できます。
この本が必要としてくれる人の手に届きますように。
ぜひご一読ください！
それではコロナも夏バテも吹き飛ばすような
健康ボディ目指して、今日も一歩を踏み出しましょう！
最後までお読みくださり、
ありがとうございました！
谷 けいじ